Télétravail - Plancher pelvien et abdominaux profonds
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Les styles :
- Télétravail
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement des abdominaux
- Mobilité générale
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
5.0000
Louise C. CA - Québec
J'adore cette capsule. Ma pépite d'or d'aujourd'hui que je vais refaire très certainement. Je ressens un bien-être dans ma région lombaire et hanches . Moins de douleurs. WoW! Merci Mimi!
Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux
Merci Mireille, c'est tellement enrichissant cet enseignement et ces exercices !
Hélène D. CA - Pont-Rouge
J ai adore les exercices et l enseignement .comme on dit tout est dans tout
Jocelyne R. FR - Chorges
Belle séance .Merci.Mireille
Géraldine B. FR - Flaviac
Génial Mireille! Enfin un travail en bonne intelligence. À faire et refaire
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. J'ai mieux ressenti mon plancher pelvien å la fin de la séance. Et j'ai appris que tout est interconnecté dans le corps.♀️♀️
Nicole R. FR - Plescop
Grand merci pour cette séance que je fais pour la 2ème fois, j'espère pouvoir régler les petites fuites que je subis lorsque je fais des longues marches rapides
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