Pour redresser le dos courbé

Pour redresser le dos courbé

Professeurs : Aline Rakotoson-Babelon

Cette séance est conçue pour aider à redresser un dos voûté dû à une mauvaise posture et des muscles dorsaux qui ne sont pas suffisamment renforcés. Une pratique régulière des asanas proposés dans ce cours vous aidera à retrouver une jolie posture et à garder un dos en bonne santé. Les bienfaits physiques : étirement et renforcement des muscles...

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Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Aline pour l'espace ressenti dans les articulations de mes épaules et ma cage thoracique. Merci de m'avoir guidée et de m'avoir amené en douceur dans le moment présent. Namasté Aline.

Avatar de Anne
Anne G. FR - COUCHEY

Toutes vos séances sont merveilleuses et délicatement guidées par votre douce voix. Merci Aline !

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Lucie C. GY - Camopi

Une séance très agréable durant laquelle le travail des épaules se ressent efficacement. Je la referai avec plaisir, et je l'ajoute à mes favoris ! Merci beaucoup

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Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE

Merci Aline, je me sens détendue au niveau du cou et des épaules. C'est le cours qu'il me fallait. Namasté.

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Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska

Beaucoup d’espace dans les épaules, le thorax et le haut du dos après cette séance, merci Aline

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Josiane R. FR - Benodet

Merci Aline ! très belle séance

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