S'amuser avec les équilibres
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Les styles :
- Hatha
- Concentration
- Équilibre
- Système nerveux
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours est une invitation à équilibrer les différentes couches de votre Être ! Venez vous amuser avec des postures d'équilibre, travailler votre concentration et harmoniser les mouvements d'énergie présents dans votre corps ! Matériel : bloc ou coussin.
(8 avis)
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Anne G. FR - COUCHEY
Un travail d'équilibre pas évident dans une belle et douce séance. Merci beaucoup !
CATHERINE S. FR - SANILHAC-SAGRIÈS
Efficace et doux ,merci pour ce moment.
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Merci, tenir en équilibre est un défi !!! Belle journée. Namasté
Joëlle C. FR - Nice
Merci très belle séance ! Namaste
France L. CA - Mansonville
Essentiel
Catherine M. FR - Paris
Merci pour cette pratique pleine de joyeux "oups" de mon côté, les petits équilibres me semblant toujours plus délicats à tenir que les postures plus en force.
Sylvie M. CA - Laval
Merci beaucoup! C’est exactement ce que je recherchais, depuis fractures à une cheville l’an dernier, l’équilibre est moins bonne.
Chantal A. BE - Namur
Merci pour cette douceur et cet apprentissage progressif de l'équilibre
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