Yoga Balles™️ - Pour les muscles respiratoires

Professeurs :  Mireille Martel

Ce cours est axé sur la respiration et à travailler tous les muscles qui vont aider à respirer de façon optimale. Accessoires : 2 balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ papa, un ballon TRP™️ Mama, un bloc de yoga et une couverture.

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Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Mireille, La respiration est plus aisée. La séance a libéré des tensions sur le dessus des trapèzes et vers les aisselles. Cela fait beaucoup de bien.🧚‍♀️🙏🧚‍♀️