Réveiller son corps en douceur

Réveiller son corps en douceur

Professeurs : Karine Baslé

Ce cours sera une pratique d’échauffement pour rĂ©veiller et tonifier son corps, En pratiquant des pratapanas cela va permettre Ă  l’esprit et au corps de se rĂ©veiller en douceur et de se tonifier. Cette pratique permet de rĂ©veiller chaque partie de son corps en se connectant Ă  son entiĂšretĂ© avec ce qu’il est ici et maintenant. En extĂ©rieu...

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