Séance de relaxation - Expire
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Les styles :
- Pranayama
- Doux
- Sommeil
- Anti-stress
- Yoga du soir
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Vous avez de la difficulté à vous endormir ou à vous rendormir lors d'un réveil ? Cette séance de respiration combine la relaxation et la respiration, et elle est très efficace pour vous aider à tomber dans les bras de Morphée.
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