Séance de Yoga sans les mains ou accepter ce qui est

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Hatha

Les bienfaits

Prendre soin de moi
Gratitude
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Professeurs : Sylvie Berardi

Quand tout va bien, on ne se rend pas compte à quel point notre corps est merveilleux, on le prend pour acquis et on n’hésite pas parfois à le maltraiter!! Mais quand une douleur ou une incapacité gêne, voire handicape, on est soudain perdu et on ne comprend pas pourquoi notre corps nous joue ce vilain tour!!!! Accepter ce qui est, sans se mettre e...

36min (12 avis)

Sylvie H. CA - Rimouski

Merci beaucoup pour cette séance :)

Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci pour cette séance qui m'a amené du calme.

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Sylvie, j' ai apprécié énormément cette séance. Un calme, des respirations profondes et un sourire sur mes lèvres. Namasté

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup sylvie! Namasté(

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Sylvie pour ce moment 35 ans de yoga peuvent en effet rendre les poignets un peu fragiles mais comment s’en passer

Corinne G. FR - Aniche

Merci beaucoup Sylvie pour cette super séance!!! Namasté

Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup pour cette séance, justement, en ce moment, je suis sensible des poignets ! Je ne sais pas pourquoi d'ailleurs, je n'ai rien fait de plus que d'habitude ! Namasté

Judy S. CA - Saint-Jérôme

C’est super Sylvie . Je l’ai ajoutée dans mes favoris . Namasté

Claire L. FR - Rives en Seine

Merci pour cette séance, magnifique comme toutes tes séances, Sylvie ! J'ai adoré le dauphin pour remplacer le chien tête en bas

Catherine B. LI - Triesenberg

Merci Sylvie pour cette belle et douce séance! Mes poignets devenus sensibles dernièrement te remercient :-)) Et j'ai adoré l'intégration en Shavasana. Namasté