Yoga matinal - Cultiver sa créativité dès le lever
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Les styles :
- Flow
- Hatha
- Vinyasa
- Ancrage
- Confiance en moi
- Créativité
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours de Vinyasa Yoga vous permettra de retrouver plus de calme et de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations. L’enchaînement harmonieux des postures libérera votre créativité et vous permettra de laisser s’exprimer vos envies profondes et vos rêves enfouis. Vous trouverez en vous l’énergie nécessaire à la réalisation de toutes vos...
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(3 avis)
5.0000
Catherine M. FR - Paris
Merci Laure-Anne pour cette pratique très inspirante. Bien qu'assez délicate à tenir, la posture de l'envol a été source d'une belle bouffée de joie !
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette douce séance matinale qui se "termine" en beauté avec la chaise ! J'adore :) Namasté
Céline G. FR - Pau
Guidance douce, précise tout en invitant chacun à ajuster à soi les postures. Pas d’exigence particulière, juste être à l’écoute de soi : corps et esprit tout en suivant son intuition et l’intention de la séance ”créativité ” ; MERCI
.png "Détendre le cou et les épaules")
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