Sylvie Berardi

Le Yoga, le plus beau chemin de transformation pour se connaître soi-même !

Sa biographie

Je m’appelle Sylvie Berardi, j’ai 64 ans et j’ai travaillé toute ma carrière à la Sécurité Sociale dans une caisse de retraite où je dirigeais un service d’action sociale pour les personnes âgées.
Dans ce cadre, j’ai participé à l’élaboration de nombreux programmes de prévention santé pour ce public tels que des ateliers d’activité physique, d’activation cérébrale ou de prévention par téléphone entre autres, ainsi que des spectacles autour des diverses thématiques sur le « prendre
soin de soi ».
Je suis venue au yoga il y a maintenant 4 ans, pour l’aspect physique, et pour essayer de trouver un remède à de multiples douleurs articulaires.
Après avoir suivi pendant quelques mois les vidéos de DIVA YOGA avec un plaisir sans cesse renouvelé, constaté ma progression et le soulagement de mes douleurs articulaires, j’ai suivi la formation professorale Authenticité proposée par DIVA YOGA, avant tout pour approfondir ma
pratique personnelle.
Cela m’a tellement plu et donné confiance que je suis allée jusqu’à la certification, obtenue enjuillet 2018.
J’ai poursuivi ensuite par le premier module de la formation en Yogathérapie de Locana Sansregret.
À la retraite depuis maintenant un an, je me suis lancée depuis quelques mois à donner des cours hebdomadaires chez moi ou au domicile des personnes pour des cours individuels ou en très petits groupes.
Vous trouverez sur ma chaîne YouTube les vidéos que je publie principalement pour mes élèves.
J’organise aussi des stages à la belle saison en Dordogne, avec un coach sportif pour associer le yoga et l’entrainement physique.
C’est pour moi maintenant la très belle aventure du Studio Diva Yoga!
Je découvre chaque jour de nouvelles pépites et poursuis ma transformation à mon rythme et avec bonheur.
Le yoga a illuminé ma vie et j’y ai découvert le chemin de l’éveil spirituel, ce que je recherchais en fait depuis toujours, sans le savoir !!