Yoga Tune Up - Dos d'amour
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Les styles :
- Yoga Tune Up
- Amour
- Mobilité du dos
- Renforcement du dos
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette séquence, vous allez donner de l'amour au bas de votre dos pour le renforcer et pour lui donner plus de mobilité. Accessoires : un bloc de yoga, une couverture et une chaise ou un banc.
(6 avis)
4.3333
Clarisse B. FR - Strasbourg
Excellente séance pour renforcer le bas du dos. Je l'ai ajoutée à mes favoris et la pratique régulièrement. Merci Julie
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Cette séance cible très bien le bas de dos, je l’ajouté à mes favoris, merci :)
Marie-Claire T. CA - SCB
Trop difficile pour moi
Nicole R. FR - Plescop
Renouvelé avec plaisir même si un peu forçant pour moi aujourd'hui. Merci Julie
Nicole R. FR - Plescop
Superbe séance pour le dos. Merci Julie
Marie -José O. FR - 77450
Merci pour cette belle séance !
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