Yoga Tune Up - Dos d'amour | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Yoga Tune Up - Dos d'amour

Styles

Yoga Tune Up

Bienfaits

Amour
Mobilité du dos
Renforcement du dos

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Julie Cadorette

Dans cette séquence, vous allez donner de l'amour au bas de votre dos pour le renforcer et pour lui donner plus de mobilité. Accessoires : un bloc de yoga, une couverture et une chaise ou un banc.

62min (6 avis)

Clarisse B.

Excellente séance pour renforcer le bas du dos. Je l'ai ajoutée à mes favoris et la pratique régulièrement. Merci Julie

Joanne A.

Cette séance cible très bien le bas de dos, je l’ajouté à mes favoris, merci :)

Marie-Claire T.

Trop difficile pour moi

Nicole R.

Renouvelé avec plaisir même si un peu forçant pour moi aujourd'hui. Merci Julie

Nicole R.

Superbe séance pour le dos. Merci Julie

Marie -José O.

Merci pour cette belle séance !

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