ELDOA Express - Le plat principal
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Les styles :
- ELDOA Express
- Colonne vertébrale
- Système digestif
- Mobilité du haut du corps
- Posture
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans ce cours d'ELDOA Express, le plat principal est au milieu non pas du repas, mais de ta colonne vertébrale! En plus de renforcer tout ton tronc, cette séance est bénéfique pour le foie, le pancréas, l'estomac et les intestins.
(6 avis)
4.8333
Danièle B. DE - ravensburg
Merci ca etire vraiment ! ca fait du bien. tres bien expliqué.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Julie. Je séance express bienvenue pour débuter avec les eldoas. Ça travaillé fort musculaire et cela fait du bien. ♀️♀️
Géraldine B. FR - Flaviac
Super ! Merci Julie
Céline M. CA - Gatineau
Du bon renforcement efficace, merci.
Chantale P. CA - Québec
Ouf 2e fois..cest difficile mais tellement bon
Chantale P. CA - Québec
Merci Julie! Jai eu de la difficulte avec le fait de tourner le bas et le haut de la jambe dans une direction opposee. Cest subtile nest ce pas? Jaime beaucoup le eldoa pour le peu que jai pratique! Merci!
Veronique F. MC - Monaco
Quelle detente pour le dos !!!! Merci
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