Yoga doux du matin
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Les styles :
- Hatha
- Calme
- Souplesse corps et esprit
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette courte séance de yoga peut se pratiquer tous les matins au réveil dans son lit. Elle permettra une augmentation de l’énergie, de la souplesse dans le corps et une clarté d’esprit et un mental plus calme.
(10 avis)
5.0000
Corinne G. FR -
Merci 🙏🏼🌞
Berga M. FR - Francheville
Merci pour cette séance douce et agréable qui me permet de me sentir en confiance avec mon corps et mon esprit un sourire est affiché sur mon visage
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci, une très belle séance de calme et de paix🙏
Anne B. FR - Mareil sur Mauldre
Belle séance du matin. Merci
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette douce séance. Je suis prête pour une belle journée :)
Namasté
Mara B. CH - Mont Pèlerin
Très belle et douce séance, merci
Mariette E. FR - Saulnes
Merci infiniment Sonia !Namaste
Nathalie N. FR - Mercey
Merci
Corps douloureux en ce moment cela m’a fait un bien fou ! Doux calme on repart avec le sourire
Chantale P. CA - Québec
Merci Sonia tres belle seance douce pour moi ce matin
Solange R. FR - Pierrefitte Nestalas
Tout en douceur et tranquillité. Merci
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