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Yoga du soir - Soirée détente rien que pour moi

Yoga du soir - Soirée détente rien que pour moi

Professeurs :  Marion François

Cette séance intégralement au sol vous offre toutes les clefs pour vous libérer d’une journée harassante. Grâce aux multiples expirations, flexions avant et postures d’introspection, vous vous sentirez plus allégée pour une soirée calme et vous serez prête pour un sommeil réparateur. Si vous n’avez jamais pratiquer de yin yoga, cette séance peut...

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51min (1 avis)
Avatar de Françoise
Françoise S. FR - Colmar

Merci Marion ! Quelle douce séance ! Exactement ce dont j'avais besoin ce soir.

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