Yoga matinal - Cultiver sa créativité dès le lever | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Yoga matinal - Cultiver sa créativité dès le lever

Styles

Flow
Hatha
Vinyasa

Bienfaits

Ancrage
Confiance en moi
Créativité

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Laure-Anne Desrumaux

Ce cours de Vinyasa Yoga vous permettra de retrouver plus de calme et de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations. L’enchaînement harmonieux des postures libérera votre créativité et vous permettra de laisser s’exprimer vos envies profondes et vos rêves enfouis. Vous trouverez en vous l’énergie nécessaire à la réalisation de toutes vos...

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39min (3 avis)

Catherine M.

Merci Laure-Anne pour cette pratique très inspirante. Bien qu'assez délicate à tenir, la posture de l'envol a été source d'une belle bouffée de joie !

Magaly C.

Merci pour cette douce séance matinale qui se "termine" en beauté avec la chaise ! J'adore :) Namasté

Céline G.

Guidance douce, précise tout en invitant chacun à ajuster à soi les postures. Pas d’exigence particulière, juste être à l’écoute de soi : corps et esprit tout en suivant son intuition et l’intention de la séance ”créativité ” ; MERCI

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