Yoga Tonus - Prendre son envol avec le corbeau
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Les styles :
- Power Yoga
- Vigoureux
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du haut du corps
- Bras
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Vous avez parfois peur de tomber vers l'avant dans le corbeau. Dans ce cours de Yoga Tonus avec David, prenez votre envol avec la pratique sécuritaire du corbeau. Renforcez vos abdominaux, explorez différentes options de façon ludique et développez votre confiance en vous-même et en la vie. Accessoire : tapis de yoga
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