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Body Fx™️ - La tête sur les épaules

Body Fx™️ - La tête sur les épaules

Professeurs : Julie Cadorette

Prenez soin de votre cou et libérez les tensions accumulées dans cette zone essentielle grâce à ce cours de Yoga Balles guidé par Julie. Avec des techniques de musculation douce et des exercices de proprioception, vous renforcerez les muscles du cou tout en développant une meilleure conscience de votre posture. Ce cour...

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61min (1 avis)
Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup Julie, une séance au top, j'ai bien senti la différence à la fin ! Une séance à refaire :) Namaste

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