Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Professeurs :  Julie Cadorette

On a tendance à avancer la tête quand on travaille, quand on dort avec un oreiller, quand on est stressé... Ce cours est spécialement conçu pour travailler le bon positionnement du cou. Accessoires : une paire de balles thérapeutiques régulières ou une paire de chaussettes enroulées, un ballon TRP™️ Mama ou une serviet...

Lire tout
Avatar de Nicole
Nicole R. FR - Plescop

Fragile du cou !!!!

Avatar de Nicole
Nicole R. FR - Plescop

Heureuse d'avoir découvert ce cours car je suis fragile du coup avec des répercussions dans les épaules et dans le dos avec sensation des trapèzes qui brulent, je renouvèlerai. merci Julie

Avatar de Marteau
Marteau E. FR - LES CABANNES

MERCI

Avatar de SANDRINE
SANDRINE M. FR - MULHOUSE

Super Julie petite question en ayant une névralgie d'Arnold avec blocage sur la C2 quel mouvement me conseillerais tu ? Merci namaste