Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Yoga Tune Up - Tout à « cou »

Professeurs : Julie Cadorette

On a tendance Ă  avancer la tĂȘte quand on travaille, quand on dort avec un oreiller, quand on est stressĂ©... Ce cours est spĂ©cialement conçu pour travailler le bon positionnement du cou. Accessoires : une paire de balles thĂ©rapeutiques rĂ©guliĂšres ou une paire de chaussettes enroulĂ©es, un ballon TRPâ„ąïž Mama ou une serviet...

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