ELDOA Express - LibĂšre ton diaphragme
5.0000Julie vous guide dans ce cours express vers une meilleure expansion de la cage thoracique, ce qui favorise un mouvement fluide et une conscience au niveau du diaphragme. Vous apprendrez des techniques efficaces pour enrichir votre pratique au quotidien. Accessoires : un tapis de yoga et une serviette ou une couverture. Belle découverte !
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
C'est ma premiÚre séance d'Eldoa. J'ai une douleur au niveau de la scapula, prÚs de la vertÚbre, comme quelque chose qui coince et bloque mon diaphragme et donc ma respiration. Cet exercice m'a permis d'ouvrir, de renforcer la cage thoracique et la douleur s'est atténuée. Alors un grand merci Julie. J'adore votre bonne humeur, sourire et vos explications sont trÚs clair.
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup, je suis vraiment heureuse que cette premiĂšre sĂ©ance dâELDOA vous ait apportĂ© un peu de libĂ©ration et dâaisance dans votre respiration.
Nadine T. FR - ventron
Séance trÚs efficace pour ma respiration fait aprÚs la séance d'étirement dynamique Merci
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci à vous ! Je suis ravie que cette séance ait été bénéfique pour votre respiration.
Sabine B. FR - Ruan
C'est ce qu'il me fallait. ça a effectivement modifié ma respiration. namasté
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que ma vidĂ©o ait pu vous aider Ă amĂ©liorer votre respiration. NamastĂ© et continuez votre beau travail sur vous-mĂȘme.
Louise D. CA - Montréal
Belle découverte pour moi celui-là . Je vais le refaire chaque jour. Merci, Julie !
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez apprécié le cours et que vous ayez décidé de le refaire chaque jour. Merci pour votre retour positif !
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