Oser prendre un moment pour soi
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5.0000La vie va souvent trÚs vite. Il nous arrive d'avoir besoin de prendre soin de soi, de ralentir et de revenir à soi. Cette séance de hatha yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel. Grùce à cet enchaßnement de postures au sol, vous entrerez en contact avec différentes parties de votre corps, calmerez le mental et les émotions et vous connecterez au moment présent.
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Martine pour cette belle séance qui m'apporte beaucoup de calme et de détente. Namasté.
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non
Merci Martine pour cette sĂ©ance remplie de douceur et de calme. Elle mâa fait beaucoup de bien. Câest vraiment ce que jâavais besoin aujourdâhui. Je vais la refaire. Jâaime beaucoup tes cours. đ„°đđđ»
Martine D. CA - 1
â€ïž
Anne G. FR - COUCHEY
Merci beaucoup pour la grande détente que j'ai ressentie aprÚs la séance!
Martine D. CA - 1
Contente que cette sĂ©ance t'ait permis de trouver la dĂ©tente. Merci ! â€ïž
Nathalie R. CA - Sainte-Anne-des-Monts
Jâai adorĂ© cette pratique de yoga pour les relĂąchements de tension accumulĂ©e durant la journĂ©e. CâĂ©tait parfait pour une fin de journĂ©e đđŒâš
Martine D. CA - 1
Contente que cette sĂ©ance t'ait permis du relĂąchement. Merci! â€ïž
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Jâadore le soir. Bien-ĂȘtre assurĂ©e corps et esprit. Merci !
Martine D. CA - 1
Merci! â€ïž
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci, belle détente
Martine D. CA - 1
Merci! â€ïž
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Jâadore le soir et belle dĂ©tente aprĂšs aussi une rando de 9 km. Merci !
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