Se reconnecter Ă  soi-mĂȘme

Avec Maryse Lehoux
39min (20 avis)
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Vous souhaitez rĂ©duire votre stress et retrouvez calme et paix intĂ©rieure ? Dans ce doux cours de yoga, assouplissez et prĂ©parez le corps et l'esprit pour la mĂ©ditation. LibĂ©rez les hanches, la colonne vertĂ©brale et sentez votre connexion Ă  l'univers. Accessoires : un coussin, une couverture pour ĂȘtre Ă  l'aise lors de la mĂ©ditation et une courroie.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

SĂ©ance parfaite pour se recentrer et s’aimer ! Merci Maryse

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Avatar de Caroline
Caroline D. CA - Quebec

Super accessible, quel bonheur de pratiquer avec quelqu’un transcendance la distance virtuelle !

RĂ©pondre Ă  Caroline
Avatar de Josiane
Josiane D. FR - BASTELICACCIA

Merci Maryse, cette séance m'a permis de trouver beaucoup de douceur et de calme. M'asseoir sur un coussin les pieds croisées est une difficulté. Je me suis permise de les laisser droite pour ne pas avoir de douleurs dans mes genoux. Est-ce que cela est possible ? Namaste

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Oui, c'est parfait de choisir la position qui te convient pour ĂȘtre confortable. Tu peux mĂȘme t'asseoir sur une chaise si c'est aussi plus confortable pour toi. Et surtout, je te fĂ©licite d'ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de ton corps et de respecter tes limites 🙏

RĂ©pondre Ă  Josiane
Avatar de Christine
Christine V. CH - Estavayer-le-Lac

Merci Maryse, cette séance me fait tant de bien! Namasté

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Super đŸ„°â€‹ Je suis ravie que cette sĂ©ance te fasse du bien !

RĂ©pondre Ă  Christine
Avatar de Laurence
Laurence B. FR - DARDILLY

Cette pratique m’a apportĂ© une grande sĂ©rĂ©nitĂ© et une grande paix intĂ©rieure mĂȘme si mon esprit avait tendance Ă  s’évader Merci Maryse đŸ™đŸŒđŸ™đŸŒNamastĂ© Laurence

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton partage Laurence ! 🙏

RĂ©pondre Ă  Laurence
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Belle séance qui laisse de la place aux émotions

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

😍

RĂ©pondre Ă  Marie-Claire
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

SĂ©ance connue et j’aime la refaire de temps en temps car c’est une superbe dĂ©tente de tout ! Corps et esprit ! Merci Maryse

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci Cindy ❀

RĂ©pondre Ă  Cindy
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci pour ce merveilleux moment!! Mon corps et mon esprit dĂ©tendus comme je l'aspirait avant la sĂ©ance...NAMASTE ✹

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

đŸ„°

RĂ©pondre Ă  Corinne
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Superbe sĂ©ance pour aller dormir d’un bon sommeil

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

đŸ„°

RĂ©pondre Ă  Cindy
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Vraie presence

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

😍🙏

RĂ©pondre Ă  Marie-Claire
Avatar de Miya
Miya I. CH - Epalinges

Magnifique, cela fait tellement de bien, merci Maryse !

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Wow ... Cela me fait trĂšs plaisir de savoir que cela te fait du bien !

RĂ©pondre Ă  Miya
Avatar de Evelyne
Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Maryse adorable LĂ©a

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

🙏

RĂ©pondre Ă  Evelyne
Avatar de Michelle
Michelle A. FR - AZAY SUR CHER

Merci pour cette bonne séance qui associe postures et méditation tout en doceur

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton partage Michelle ❀

RĂ©pondre Ă  Michelle
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Quelle douceur ce matin♡♡♡

Avatar de Aline
Aline R. RE - Saint-Pierre

Merci pour votre partage, Marie-Claire. Namasté

RĂ©pondre Ă  Marie-Claire
Avatar de Françoise
Françoise S. FR - Paris

J’y suis revenue ! Superbe sĂ©ance ! Merci Maryse.

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Yes 😍

Répondre à Françoise
Avatar de Françoise
Françoise S. FR - Paris

TrĂšs belle sĂ©ance complĂšte. J’y reviendrai ! Merci Maryse

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

🙏

Répondre à Françoise
Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Merci que du bonheur et du bien-ĂȘtre

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Formidable!!!

RĂ©pondre Ă  Louise
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Retrouver ma demeure profonde.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❀

RĂ©pondre Ă  Marie-Claire
Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

❀

RĂ©pondre Ă  Brigitte
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Juste super! Merci

Avatar de Bao
Bao N. MG - 1

RĂ©pondre Ă  Maryline

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