Soulagez votre cou et vos raideurs cervicales
Avec Maryse Lehoux
5.0000Vous arrive-t-il dâavoir des raideurs dans votre cou ? DâĂȘtre tendue ou dâavoir des douleurs dans cette zone ? Souffrez-vous dâarthrose cervicale ? Ce cours de yoga balles va vous aider Ă soulager vos maux.
Si vous avez des tensions dans les Ă©paules et dans le haut du dos, vous allez Ă©galement apprĂ©cier cette sĂ©ance. Accessoire : un ballon TRPâąïž Mama
Chantale P. CA - Québec
Que de bien Ă mes omoplates et mon cou, merci Maryse !!
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