Yoga balles - Enracinement et gratitude | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

Yoga balles - Enracinement et gratitude

Vintage

Avec Esther Bouchard

34min (11 avis)

Ajouter à ma liste

Description
Professeurs
Ecoles/Centres
Avis des membres

Prenez conscience de l'importance d'une bonne fondation, ressentez votre corps dans l'espace et observez les bienfaits obtenus ! Accessoires : balles TRP™️ Jumelles.

Esther Bouchard

Dominique M.

Merci beaucoup Esther pour ce cours. J'ai ressenti beaucoup d'amour dans ce partage. Gratitude

Esther B.

Merci de ton retour Dominique, très heureuse que tu aies appréciée ☺️

Répondre à Dominique

Adeline R.

J'ai adoré cette séance car c'est la première fois que je fais, où on incorpore quelques postures mais sans les balles. Merciiiiii

Esther B.

Merci Adeline, bien contente que tu aies apprécié 😊

Répondre à Adeline

Anne G.

Pouvez-vous me dire ce que signifie balles TRP et TM? Merci beaucoup

Esther B.

Bonjour Anne, TRP les lettres prononcées en anglais signifie Therapy et aussi le fait que les lettre représente les 3 techniques centrale de la méthode Yoga balles soitTorsion-Roulement-Torsion donc c'est une double signification ! Et TM pour Trade Maker 😊

Répondre à Anne

Catherine P.

Très bien

Esther B.

Merci Catherine 🙏

Répondre à Catherine

Caroline G.

Super séance. Namasté Esther !

Esther B.

Merci 🙏 🤩

Répondre à Caroline

Judy S.

Merci Esther pour cette belle séance. Mes pieds et ma colonne vertébrale se portent mieux grâce à toi 🤩. Namaste 🙏

Esther B.

Vraiment contente pour toi ! Merci de ton retour 🙏

Répondre à Judy

Françoise B.

J'ai beaucoup aimé réaliser cette séance avec Esther. Mes pieds ont beaucoup aimé être massés et ma souplesse dans le dos est plus accentuée (sans forcer) après les massages. Namasté.

Esther B.

Merci Françoise 🙏 bien heureuse des bienfaits apportés

Répondre à Françoise

Anne B.

Belle séance. Bonne durée pour moi en ce moment. Pas trop long. Très stressée au départ lors de la prise de conscience du corps. Apaisée à la fin du cours. Pas encore à l'aise avec l'ondulation du dos et la préhension de la balle par les pieds. Le massage des pieds : découverte de laisser la balle sur endroit douloureux et de remasser ensuite. Cela permet vraiment d'améliorer le test d'évaluation. A 1 ou 2mn près de massage, j'ai testé la différence positive. Merci

Esther B.

Merci Anne 🙏 très agréable que tuais constaté une différence 🥰

Répondre à Anne

Louise C.

Belle séance. Que du bonheur! On bouge dans toutes les directions. Merci!

Esther B.

Merci Louise 🙏

Esther B.

Merci Anne 🙏 très agréable que tuais constaté une différence 🥰

Répondre à Louise

Nathalie N.

Merci pour cette belle séance douce et apaisante.

Esther B.

Merci Nathalie pour ton retour 🙏 heureuse que ça t’ai fais du bien !

Esther B.

Merci Nathalie pour ton retour 🙏 heureuse que ça t’ai fais du bien !

Répondre à Nathalie

Diane D.

Merci pour cette merveilleuse séance! Je me sens énergisée pour commencer ma journée. Votre voix est très appaisante.

Esther B.

Merci Diane 🙏 bien contente que ça t’ai fais du bien !

Répondre à Diane