Yoga Ballesâąïž - Pour le plancher pelvien
Avec Mireille Martel
5.0000Dans cette sĂ©quence, vous allez prendre soin d'une zone du corps qui est souvent nĂ©gligĂ©e et qui est situĂ©e dans le fond de vos hanches : le plancher pelvien. Accessoires : 2 balles thĂ©rapeutiques rĂ©guliĂšres, une balle TRPâąïž Papa, un ballon TRPâąïž Mama, un bloc de yoga et une chaise.
Guylaine B. CA - Chicoutimi
^Merci Mireille.
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