Yoga Ballesâąïž - Ventre et diaphragme
4.8571Ce cours vous guide Ă travers des exercices pratiques pour renforcer votre ventre, amĂ©liorer votre respiration et dĂ©tendre votre diaphragme. Profitez pleinement de cette pratique pour vous recentrer et retrouver votre bien-ĂȘtre ! Accessoires : une balle TRPâąïž Papa, deux petites balles TRPâąïž Jumelles avec le sac, un ballon TRPâąïž Mama et un bloc de yoga (ou une couverture).
Chantale P. CA - Québec
J'ai fait cette sĂ©ance dans le cadre du programme longĂ©vitĂ©, quel bonheur ! DĂ©tente assurĂ©eâŻ!
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup pour votre retour, je suis ravie que cette séance vous ait apporté autant de bonheur et de détente, Namasté !
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie !!! C'est une séance que j'aime faire et refaire ...Namasté
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup pour votre beau retour, je suis ravie que cette séance soit devenue une de vos favorites !
Adeline R. FR - St Arnoult en Yvelines
TrĂšs bonne sĂ©ance qui m'a aidĂ© Ă retrouver un ventre plus plat et apprise la respiration pour ouvrir la cage thoracique et par la mĂȘme occasion Ă©largir l'espace entre les cĂŽtes et mon ventre đđ
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis absolument enchantée d'apprendre que cette séance vous a aidé à retrouver un ventre plus plat et à améliorer votre respiration. N'hésitez pas à continuer de pratiquer réguliÚrement pour maintenir ces bénéfices et progresser encore plus, merci pour votre confiance.
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Masser le ventre et le diaphragme Ă libĂ©rer des tensions au niveau du plexus solaire. Je respire mieux et suis plus dĂ©tendue. Merci Julie. ââïžââïž
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie d'apprendre que mes cours vous aident à vous détendre et à respirer plus facilement. Merci pour votre retour positif, continuez à prendre soin de vous.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie...C'était incroyable...J'ai souvent le haut du diaphragme tendu et le masser m'apporte tellement , surtout au niveau de la détente...
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez trouvĂ© le cours bĂ©nĂ©fique et que cela vous ait aidĂ© Ă vous dĂ©tendre. Continuez Ă pratiquer, votre bien-ĂȘtre est ma prioritĂ©.
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Julie
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci pour le retour. Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance !
Corinne G. FR - Aniche
Super julie!!! j'avais une grosse pression au niveau de mon sternum avant la séance ....Et hop, guidée par vous avec cette séance, pression envolée!!! Quelle détente et quelle soulagement !!! Merci infiniment...Namasté
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie d'entendre que vous vous sentez mieux aprĂšs la sĂ©ance! C'est toujours un plaisir de pouvoir aider. Prenez soin de vous. NamastĂ©. đ
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