Yoga Ballon - En Ă©quilibre sur un ballon

Avec Pascaline Benovici-Berton
45min (1 avis)
Ajouter Ă  ma liste Donner mon avis Partager

Au cours de cette sĂ©ance, travaillez votre Ă©quilibre et vos abdominaux sur un ballon, dans la joie et d’une maniĂšre trĂšs ludique.

Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Avatar de Pascale
Pascale D. FR - Couzeix

Belle sĂ©ance ludique et efficace avec le ballon qui fait travailler l'Ă©quilibre et les abdos en douceur. Le pont est un peu difficile, car le ballon a tendance Ă  bouger Ă  droite ou Ă  gauche. Avec une bonne maitrise du ballon, les postures se rĂ©alisent avec plaisir ! Merci Pascale 💞

RĂ©pondre Ă  Pascale

♄ Vous pourriez aussi aimer ♄

ic-premium
Vibre, Vibrons, Vibrez. Vibre, Vibrons, Vibrez.
ic-premium
Variations autour d'un bloc Variations autour d'un bloc
ic-premium
Body Fxâ„ąïž - Obliques, c'est chic! (abdos) Body Fxâ„ąïž - Obliques, c'est chic! (abdos)
ic-premium
Des pieds et des mains Des pieds et des mains
ic-premium
Mantra - Hari Om Namah Shivaya Populaire Mantra - Hari Om Namah Shivaya
ic-premium
Dirgha Pranayama - Je suis alignement Dirgha Pranayama - Je suis alignement
ic-premium
Yoga Ballesâ„ąïž - Eliminer les tensions du bas du dos Yoga Ballesâ„ąïž - Eliminer les tensions du bas du dos
ic-premium
Yoga Ballesâ„ąïž Express - Pour les golfeurs 2 Yoga Ballesâ„ąïž Express - Pour les golfeurs 2
ic-premium
Yoga Ballesâ„ąïž - Pour une meilleure position du cou Yoga Ballesâ„ąïž - Pour une meilleure position du cou
ic-premium
Yoga pour sportif Yoga pour sportif
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau