Yoga ludique avec petit ballon

Avec Pascaline Benovici-Berton

49min (8 avis)

Ajouter à ma liste

Description
Professeurs
Ecoles/Centres
Avis des membres

Je vous propose une séance très ludique dans laquelle le ballon sera le support des postures. Une façon différente d’aborder le yoga. Nous travaillerons ensemble sur la souplesse et l’équilibre bien sûr, mais également sur la respiration qui rythme l’état émotionnel. Cette séance est possible au sol sur tapis ou sur chaise et accessible à toutes. Vous pouvez me retrouver sur facebook et instagram Yogalignement Mon site internet : https://yog-alignement.jimdosite.com/

Pascaline Benovici-Berton

DIVA YOGA

Hélène C.

Bien bon

Pascaline B.

Merci 🙏

Pascaline B.

Je suis heureuse que cette séance vous fasse du bien, n'hésitez pas à pratiquer, à très vite 😊

Pascaline B.

Prenez soin de vous Elisabeth 🙏

Pascaline B.

Merci 🙏

Pascaline B.

Merci 🙏

Pascaline B.

Oui Ingrid, au sol c est mieux 😊

Pascaline B.

🙏🙏

Pascaline B.

Le printemps est là, profitez en 😊

Pascaline B.

Merci 😊

Pascaline B.

Merci 😊

Pascaline B.

Merci à vous 😊

Répondre à Hélène

Géraldine B.

Formidable séance Pascaline! Merci 🙏 Détente et réveil du corps en douceur avec le ballon.

Répondre à Géraldine

Chantale P.

Merci belle Pascaline, encore une tres belle et bienfaisante seance avec une voux et un rythme que jaime beaucoup! Namaste

Répondre à Chantale

Isabelle V.

Vraiment une superbe seance. Je suis étonnée de l’effet du ballon sur la concentration, sur le plaisir, le souffle, l’équilibre. Une belle découverte. Merci beaucoup

Répondre à Isabelle

Véronique B.

Merci Pascaline. J'ai beaucoup aimé. Le ballon améliore la concentration sur le mouvement et rend la séance plus ludique. J'ai passé un très bon moment. ‍♀️‍♀️

Répondre à Véronique

Sylvie C.

Merci Pascaline, j ' ai adoré cette séance qui m'a permis de délié tout mon corps sans effort, avec l'accessoire .

Répondre à Sylvie

Paola C.

Magnifique !quelle belle séance merci Pascaline de proposer des séances que l'on peut pratiquer aussi sur chaise car depuis une blessure au genou je ne peux pas pour l'instant les poser au sol

Répondre à Paola

Edwige R.

Quelle belle séance ! Merci Pascaline, c'est avec plaisir que je la referai

Répondre à Edwige