Yoga matinal - RĂ©veil du corps
4.8333AprĂšs une nuit de sommeil, quoi de mieux pour commencer la journĂ©e que de rĂ©veiller le corps en douceur, de remettre en route les organes internes, d'Ă©tirer et de renforcer les diffĂ©rentes parties du corps. Cette sĂ©ance apportera tout cela, en plus de calmer le mental parfois dĂ©jĂ trĂšs prĂ©sent au rĂ©veil, de diminuer le stress et d'amĂ©liorer lâhumeur. Accessoires: une couverture, deux coussins, une ou deux briques.
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Merci đ ressenti beaucoup de dĂ©tente dans mon corps et un rĂ©veil en douceur des muscles, que du bonheur !!! đ€
Isabelle C. FR - Dinard
Merci beaucoup Julie, c'est ce que j'ai à coeur de partager détente et douceur, notre corps en a tellement tellement besoin
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup Isabelle pour ce doux réveil de mon corps. Namasté.
Isabelle C. FR - Dinard
Je suis ravie que la séance vous ait plu et fait du bien, prendre soin de soi est important, personne ne le fera pour vous. Avec mes remerciements et une prochaine séance. Isabelle
Andrée C. CA - St-Liboire
Merci pour cette sĂ©ance de rĂ©veil tout en douceur đ
Isabelle C. FR - Dinard
Bonjour André, Je suis ravie que la séance vous ait plu et fait du bien, prendre soin de soi est important, personne ne le fera pour vous. Avec mes remerciements et une prochaine séance. Isabelle
Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme
Merci Isabelle pour ce beau rĂ©veil matin âïž tout en douceur. Namaste đ
Anne B. FR - Mareil sur Mauldre
Merci de ce doux réveil du matin. Je reprends le yoga aprÚs une grippe. Et c'était le programme idéal pour moi.
Isabelle C. FR - Dinard
Bonjour Anne, Vous avez effectivement choisi l'option reprise en douceur et je suis ravie que la séance vous ait plu et fait du bien, prendre soin de soi est important, personne ne le fera pour vous. Avec mes remerciements et une prochaine séance. Isabelle
Monelle B. BE - NIEL
Merci infiniment â€ïž Namaste đ
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