5.0000Vos hanches vont ĂȘtre enchantĂ©es aprĂšs cette sĂ©quence oĂč vous allez prendre soin d'elles en travaillant principalement les rotations interne et externe. Accessoires : deux balles TRPâąïž Jumelles, une balle TRPâąïž papa et un bloc de yoga.
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Merci Julie pour cette séance différente pour les hanches et trÚs profitable :)
Louise B. CA - Granby
Merveilleux
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup pour votre retour positif ! Je suis ravie que vous ayez trouvé le cours merveilleux. J'espÚre que vous continuerez à apprendre et à vous épanouir avec nous.
Veronique F. MC - Monaco
MĂȘme si je sens plus de mouvements dans mes hanches, je nâai pas rĂ©ussi avoir de diffĂ©rences dans le test du dĂ©part et Ă la fin. Par contre pas de problĂšme pour isoler la contraction au niveau des fessiers. JâespĂšre quâen refaisant la sĂ©ance, jâobserverai plus de mobilitĂ© dans mes hanches qui en ont besoin. Merci Julie pour ces belles explications đ
Julie C. CA - LĂ©vis
Je vous remercie pour votre retour. Je suis ravie que vous ayez pu isoler la contraction au niveau des fessiers. Continuez Ă pratiquer et jâespĂšre que vous observerez davantage de mobilitĂ© dans vos hanches lors de la prochaine sĂ©ance !
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