Fibromyalgie : adapter son yoga et gérer les crises
- Fibro au quotidien : je peux pratiquer quand mĂȘme
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- Réveil « douceur libératrice » (35 minutes)
5.0000Accessoires nécessaires : Un petit oreiller (pas trop haut), des coussins et une écharpe.
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Super séance, je souffre d'ostéoporose et de fibromyalgie avec des douleurs constantes localisées plus particuliÚrement au niveau des cervicales, merci beaucoup, ça délie les articulations et redonne le moral.
Sylvie L. FR - Toulon
Merci infiniment Sandrine, super sĂ©ance sur les pawanamuktasana que jâai fait entiĂšrement dans mon lit quel bonheur⊠en plus de mon opĂ©ration du dos, je suis en train de faire des examens pour Ă©tablir un diagnostic pour ostĂ©oporose prĂ©coce et le spĂ©cialiste vient de mâannoncer que jâavais certainement en plus du reste une fibromyalgie donc cette sĂ©rie tombe Ă pic â€ïžâ€ïžâ€ïž
Gloria G. BE - Blaimont
Merci infiniment ! j'apprends la douceur et la savoure. je suis à mon 4Úme jour de cette pratique et prends conscience à quel point je suis sans cesse dans la force qui détruit mon corps et me pourri la vie ... à 64 ans je décide de Vivre dans la Douceur ... Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
Sandrine E. FR - Cazillac
Merci infiniment Gloria pour votre Témoignage! Je suis profondément persuadée que cette douceur dans le corps passe par la Douceur de Soi... Belle continuation! et reparlons -en dans quelques mois! IL n'est jamais, mais vraiment jamais trop tard pour SE CHOISIR! Namaste
Maryse L. FR - ROSOY
Merci pour ce réveil articulaire je vais en faire ma... routine... quotidienne... Namaste
Sandrine E. FR - Cazillac
Je suis ravie Maryse que cette séquence devienne le "doux rituel du matin"! Belle pratique. Namaste
Gladys D. FR - Muret
Merci Sandrine. TrÚs belle séance couchée
Manda R. FR - Paris
Merci
Sandrine E. FR - Cazillac
Merci infiniment Gladys pour ton retour! Namaste
Brigitte G. FR - Fontaine-lĂšs-Dijon
Merci infiniment pour cette belle sĂ©ance qui mâa permis de mâaffranchir de mes douleurs !
Sandrine E. FR - Cazillac
Quel plaisir de lire ce témoignage Brigitte! Merci & continuez! Namaste
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres
Merci Sandrine pour cette belle sĂ©ance oĂč l'on se trouve en contact intime avec tout son corps et son ĂȘtre, en le respectant du bout de ses orteils jusqu'en haut de sa tĂȘte. Je ne souffre pas de fibromyalgie et malgrĂ© tout, j'ai beaucoup aimĂ© ton enseignement qui est trĂšs enrichissant. Merci beaucoup
Sandrine E. FR - Cazillac
Merci infiniment Annabelle pour ce doux et subtil témoignage! Evident que l'on n'a pas besoin de douleur pour se connecter à soi ,dans la douceur de Son Espace Intérieur. Merci. Namaste
CHRISTINE L. FR - ST GILLES DE LA NEUVILLE
Merci Sandrine, douceur et bienveillance, un rĂ©veil des plus agrĂ©able pour le corps, le coeur et la tĂȘte. NamastĂ©
Sandrine E. FR - Cazillac
Ravie que le Réveil soit agréable pour l'Etre dans son entiÚreté! Merci Christine pour le partage. Namaste
Brigitte P. NC - Nouméa
Merci
Manda R. FR - Paris
Sandrine E. FR - Cazillac
Avec plaisir Brigitte. Namaste
Brigitte P. NC - Nouméa
Ce qui est trĂšs agrĂ©able dans toutes les interventions des professeurs de Diva Yoga câest la douceur de leur enseignement et leur partage.
Manda R. FR - Paris
Merci beuacoup
Sandrine E. FR - Cazillac
Le beau résultat du MÚre-Veilleux enseignement de Maryse! & qui nous permet de rayonner notre Authenticité! Ravie que vous en profitiez pour en ressentir autant de Bienfaits que votre pratique a besoin. Namaste
Brigitte P. NC - Nouméa
Je restabilise le bas du corps, je rĂ©veille les hanches, puis le milieu du dos puis la nuque, les Ă©paules et enfin lâĂ©quilibre. Jâai effectuĂ© ce rite comme mĂŽme mon corps me lâappelait, en me servant des exercices proposĂ©s par les intervenantes de Diva Yoga et cela me fait du bien mĂȘme si je nâai pas entiĂšrement guĂ©ri des douleurs chroniques post sciatique partiellement paralysante et opĂ©rĂ©.
Manda R. FR - Paris
Superrr merci beuacoup pour le partage Brigitte
Sandrine E. FR - Cazillac
Douceur - Ecoute du Moment- Respect & RĂ©ponse Ă l'appel du Corps, pratique, pratique & encore pratique.... avec Bienveillance , le corps neutralise les signaux du corps pour l'apaiser... Continuez Brigitte c'est parfait!
Brigitte P. NC - Nouméa
Merci ! Je fais ces exercices dâĂ©veil du corps depuis 3 ans environ. Câest devenu un rituel. Je commence effectivement Ă Ă©tirer mes jambes en laissant les pieds en flexions sur la jambe car lâĂ©tirement du pied sur la jambe me procure toujours une crampe... sĂ©quelle de paralysie dans une sciatique S1. CâĂ©tait juste pour redire comme vous quâil faut respecter son corps et ce que lâon ne peut pas faire un jour viendra peut ĂȘtre plus tard.
Manda R. FR - Paris
Tout Ă fait d'accord avec vous
Sandrine E. FR - Cazillac
Tout à fait! L'Ecoute du Moment est la "Clé" pour utiliser les bons "outils" (Yoga) du moment , comme une "trousse" adaptée à nos besoins de l'instant! parfait! Merci Brigitte pour le partage. Namaste
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