ELDOA Express - Routine de prévention | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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ELDOA Express - Routine de prévention

ELDOA Express - Routine de prévention

Styles

ELDOA
ELDOA Express

Bienfaits

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Julie Cadorette

Offrez-vous une parenthèse bien-être avec notre routine express ELDOA pour prévenir les douleurs posturales et musculaires. Grâce à trois mouvements ciblés, ce cours soulage et renforce les zones clés du corps souvent soumises à des tensions, notamment le dos. Intégrez ces exercices simples et efficaces dans votre quot...

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12min (10 avis)

Anne G.

Quel bien-être après l'effort ! Merci beaucoup

Pascale G.

Bien-être assuré !

Marie-Claire T.

Merci beaucoup

Rachel G.

MErci Julie!

Joëlle L.

Merci !

Chantale P.

Merci Julie!

Evelyne D.

Merci beaucoup...séance courte et très intense...je l'ai faite avant d'aller planter des arbres cet après-midi...

Nicole L.

Merci

Marie-Claire T.

Merci!

Marie-Claire T.

Excellente séance très intégrée. Magnifique vibrati

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