ELDOA Express - Routine de prévention
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Les styles :
- ELDOA
- ELDOA Express
- Maux de dos
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- Santé du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Offrez-vous une parenthèse bien-être avec notre routine express ELDOA pour prévenir les douleurs posturales et musculaires. Grâce à trois mouvements ciblés, ce cours soulage et renforce les zones clés du corps souvent soumises à des tensions, notamment le dos. Intégrez ces exercices simples et efficaces dans votre quot...
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(9 avis)
5.0000
Pascale G. CA - Rivière-du-Loup
Bien-être assuré !
Marie-Claire T. CA - SCB
Merci beaucoup
Rachel G. FR - Alligny Cosne
MErci Julie!
Joëlle L. CA - Lévis
Merci !
Chantale P. CA - Québec
Merci Julie!
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup...séance courte et très intense...je l'ai faite avant d'aller planter des arbres cet après-midi...
Nicole L. CA - St-Ferréol-Les-Neiges
Merci
Marie-Claire T. CA - SCB
Merci!
Marie-Claire T. CA - SCB
Excellente séance très intégrée. Magnifique vibrati
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