Ouvrir son coeur
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Les styles :
- Hatha
- Ouverture du coeur
- Gratitude
- Amour
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette séance, l’ouverture du coeur sera au rendez-vous ! Observez le travail effectué au niveau des muscles respiratoires et sentez-vous plus proche des qualités telles que l'amour, la bienveillance, la compassion, la gratitude, la joie, la paix et de toutes celles qui vous inspirent et reflètent qui vous êtes. L’amour de soi et des autres ser...
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