Sentir son énergie vitale
-
Les styles :
- Hatha
- Confiance en moi
- Énergie
- Équilibre
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Tout au long de cette séance, vous vous connecterez à votre respiration et sentirez votre énergie augmenter. Vous vous attarderez à vos sensations physiques et mentales afin de garder une respiration fluide, même dans les postures qui exigent un effort soutenu.
(4 avis)
5.0000
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Karine pour cette excellentes séance entre force et souplesse !!🤩. Je me sens revigorée et calme a la fois. J’aime beaucoup la synchronisation des respirations avec le mouvement. Namaste 🙏
Catherine B. FR - Dijon
Merci pour cette séance,qui m'a apporté la paix ,le calme.Et surtout pour cette douce chaleur que je sens en moi
Claudine L. FR - Chomerac
Beaucoup aime cette séance qui allie la force physique, la forcée mentale, le relâchement qui est amené par le souffle. Merci pour cet agréable moment.👌🙏🏻
Erika V. FR - Crusnes
Quel délice de faire cette séance le matin. Merci Karine ❤️🙏
Partager