Méditation - Guérir de sa colère

Méditation - Guérir de sa colère

Professeurs :  Sylvie Berardi

L’énergie négative en nous est destructrice et de toutes les émotions, la colère l’est particulièrement. Elle provoque en nous un état d'agitation émotionnelle qui renforce l’égo et trouble l’expérience de l’esprit. L’exercice méditatif proposé a pour objectif de travailler sur la colère qu’on peut éprouver à l’âge adulte et apprendre à se guéri...

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Anne G. FR - COUCHEY

Difficile mais efficace ...

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Delphine P. FR - Bons en Chablais

Bonjour Sylvie C'est la 1ère fois que j'entends votre voix et je l'ai adorée 😊 Je viens de faire la méditation depuis ma formation ygo de émotion et je les trouvée formidable et très puissante pour moi.😊 J'ai réussi à revenir à des moments de ma vie de colère et peur mélanger pour finir dans le ventre de ma mère où je me sentais bien/aimée/désirée/pas rejetée, tout était fluide et sans pensées ( apprécié car j'ai à 95% un hamster et le mental actif).🙃 Un grand merci pour votre si douce voix, ce magnifique texte avec de superbes métaphores et ce partage qui va être dans mon téléphone pour l'utiliser au gré de mes colères.😊 Namaste 🌟✨🙏

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Claire B. CA - Trois-Rivières

Excellent à tous points de vue, merci 1000 fois pour cette pertinence.

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