Séance de yoga - Ménopause
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Les styles :
- Hatha
- Doux
- Adoucir la ménopause
- Adoucir le syndrome prémenstruel
- Calme
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Séance de yoga pour tous ! Cette séance de yoga thérapeutique a été créée initialement pour vous permettre de vivre confortablement avec les manifestations courantes de la ménopause. Elle vise à réduire les sautes d'humeur et à diminuer l'intensité des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes. Mais cette séance s'adresse à tous ! Parce que, da...
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Anne S. FR - Le Creusot
Très belle séance même si je n'ai pas pu faire toutes les postures, trop exigeantes pour moi. Je les ai adaptées et à la fin de la séance je me suis sentie plus calme, mon mental plus apaisé et mon corps m'a dit un grand merci de ressentir tant de bien être. Merci pour ces paroles Maryse.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Retour à l'Équilibre et séance régénératrice. ♀️♀️
Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse pour cette séance qui m'a profondément détendu et qui m'a apporté une force tranquille ... Namasté.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Maryse. Retour à un état d'équilibre. Je me sens plus posée. ♀️♀️
Nathalie R. CA - Sainte-Anne-des-Monts
Gratitude pour cette douce et ressourçante séance
Béatrice B. FR - La Roche Vineuse
Merci pour cette séance et la relaxation guidée, je reviens très vite car j'ai beaucoup apprécié. Namasté
LINE V. FR - LES BRESEUX
Apaisée et ressourcée dans mon corps mon cœur et mon esprit. Merci pour cet instant de douceur et de force mêlée.
Florence G. FR - Aix en Provence
Quelques mois après, je repratique la séance et la relaxation devient plus perceptible!!! Le yoga est un long chemin! Namasté Maryse
Florence G. FR - Aix en Provence
J'ai tellement apprécié le front déposé sur 1 bloc! Mais toujours beaucoup de mal avec une relaxation guidée....merci Maryse!
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