Se libérer d'émotions et digérer certains événements (chakra 3)
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Les styles :
- Restaurateur
- Détox
- Système digestif
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Il s’agit d’une séance complète de yoga restauratif axée sur le 3ème chakra, le chakra du plexus solaire, de l’estomac, de la digestion. L’ensemble de ces postures permet de détoxifier les organes puis de les mettre au repos Page FB : Yoga – l’Esprit Zen - Albi
(3 avis)
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ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Magnifique séance douce et régénératrice 😌 merci Valérie 🤩
Béatrice B. FR - La Roche Vineuse
Douces torsions, postures d’apaisement, séance très agréable. Merci Valérie
Catherine M. FR - Paris
Merveilleuse séance où, guidée par l'harmonieuse voix de Valérie, l'on finit en état d'apesanteur. Un grand merci !
.png "Yoga du soir - Chemin vers un sommeil réparateur")
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