Yoga Balles™️ - Ça tourne rond
-
Les styles :
- Yoga Balles™️
- Articulations
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours est dédié à l'amélioration des rotations, essentiel pour optimiser la mobilité de vos hanches, de vos épaules, et la santé globale de votre dos ainsi que toutes vos articulations. À travers une série d'exercices, vous renforcerez et assouplirez votre corps, ce qui vous permet ainsi de bouger avec plus de fluid...
Lire tout
(1 avis)
5.0000
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. Le massage avec les balles sur l'omopalte et à la base de la nuque m'ont beaucoup détendu . Cela fait du bien.♀️♀️
Partager