Yoga matinal - Réveil du chat
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Les styles :
- Hatha
- Échauffements
- Souplesse corps et esprit
- Yoga pour 50 +
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
C’est en observant mes chats le matin au reveil que j’ai crée cette séance. Tout en étirements et en échauffements afin d’aborder la journée en pleine forme. A pratiquer sans modération
(1 avis)
5.0000
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Très agréable manière de commencer la journée en douceur😻. Merci !
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