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Yoga Prénatal - Soulagez et libérez votre bassin

Yoga Prénatal - Soulagez et libérez votre bassin

Professeurs :  Alexandra Hertzog

Évitez les petits maux et tracas des femmes enceintes. Découvrez comment accéder à une détente du bassin en assouplissant les hanches, et à prévenir ou soulager les maux de dos en étirant et activant les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale. Ressentez également plus de confort, d'espace physique et de connexion à l'amour inconditionnel...

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73min (2 avis)
Avatar de Delphine
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

Ça fait vraiment du bien ! Merci beaucoup pour ce soulagement du bassin et cet apaisement de l'esprit

Avatar de Séverine
Séverine L. FR - Chatou

Très bon cours! Merci Alexandra

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