Body Fxâąïž - Abdos costauds
5.0000PrĂ©parez-vous Ă cibler vos abdominaux en profondeur avec cette sĂ©ance de Yoga Balles ! Ce cours vous guide Ă travers des mouvements qui sculptent et tonifient votre sangle abdominale. Vous dĂ©couvrirez des postures qui vous permettent de renforcer le centre du corps et amĂ©liorer votre posture. Plongez dans cette pratique stimulante et ressentez la diffĂ©rence ! Accesoires : une chaise ou un banc, deux blocs, une couverture et un ballon TRPâąïž Mama.
Caty L. FR - MONTOULIEU
De vrais abdos faits en conscience et respectueux des lombaires, c'est tellement différent des mouvements mécaniques et ennuyeux que j'ai pu apprendre. Merci pour cette belle séance. Namasté.
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci pour votre retour, je suis ravie que cette approche en conscience et respectueuse de votre corps vous ait plu ! C'est une belle façon de redĂ©couvrir les abdos avec plaisir et efficacitĂ©, NamastĂ© đ.
Clarisse B. FR - Strasbourg
Merci beaucoup Julie pour cette séance abdos trÚs efficace, tonique et parfaitement bien guidée. J'ai beaucoup appris
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous ayez trouvé la séance abdos efficace et bénéfique. Merci pour votre retour positif !
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