Qu'il soit long, potelé, flexible, tendu ou déformé, votre cou bénificiera de ce cours, qui propose des techniques pour en améliorer la force et le positionnement. Pour la pratique, vous aurez besoin d'un bloc et de l'accès à un mur.

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Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Julie! Mon cou a travaillé!

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Julie C. CA - Lévis

Je suis ravie que vous ayez trouvé le cours utile et que votre cou ait travaillé ! N’hésitez pas à revenir pour d’autres séances.

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