Cette sĂ©ance d'ELDOA est spĂ©cialement conçue pour libĂ©rer les tensions et renforcer cette zone souvent sollicitĂ©e. Vous apprendrez des exercices simples et efficaces, adaptĂ©s Ă  tous les niveaux. DĂ©couvrez comment ces mouvements peuvent amĂ©liorer votre bien-ĂȘtre au quotidien ! Accessoires : un accĂšs Ă  un mur, une bande Ă©lastique, une sangle ou un foulard, et un bloc de yoga.

Avatar de Joanne
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

Merci Ă  Julie, ça m’a fait le plus grand bien aprĂšs seulement une sĂ©ance :)

Répondre à Joanne
Avatar de Louise
Louise D. CA - Orleans

Fabuleux ! Je souhaite refaire. Je sens que je rĂ©alignais ma hanche droite en autre. Merci Julie ! đŸ«¶â€ïžđŸ™

Avatar de Julie
Julie C. CA - Lévis

Je suis tellement heureuse que vous ressentiez un rĂ©alignement et que la sĂ©ance vous ait fait autant de bien — bravo et merci pour votre beau retour ! â€ïžđŸ™

Répondre à Louise
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

J'apprĂ©cie beaucoup mĂȘme si je tiens les positions moins longtemps. J'Ă©coute Ă  mesure. J'aime votre Ă©nergie merci

Avatar de Julie
Julie C. CA - Lévis

Merci beaucoup pour vos commentaires positifs. Continuez à pratiquer à votre rythme, l'important est de rester à l'écoute de votre corps.

Répondre à Marie-Claire
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Super, merci Julie !

Avatar de Julie
Julie C. CA - Lévis

Je suis ravie que vous ayez trouvé ma vidéo utile! Merci beaucoup pour votre retour !

Répondre à Rachel
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau