Yoga du matin pour débutant
5.0000Vous avez une grosse journée qui vous attend ? Vous sentez raide au réveil ? Dans cette courte séance de yoga du matin conçue spécifiquement pour les débutants, laissez aller les courbatures de la nuit, déliez votre corps de façon sécuritaire et ludique et développez un esprit libre de stress, apaisé et clair ! AprÚs la séance, sentez votre belle énergie du matin !!
Valérie D. FR - Miramont d'Astarac
RĂ©veil en douceur, c'est agrĂ©able ! đđ
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Merci pour ce partage. Je ressent la joie de vivre. Namasté.
Maryse L. CA - Arnprior
De rien Julie đđ NamastĂ© đ
.jpg "Méditation pour développer sa confiance en soi")
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