Yoga Tune Up - DrĂŽles d'Ă©paules

Avec Julie Cadorette
62min (1 avis)
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Dans ce cours, amusez-vous Ă  rĂ©aliser diffĂ©rentes sortes de mouvements originaux pour mobiliser et renforcer les Ă©paules. Accessoires : deux blocs de yoga, une sangle, un ballon TRPâ„ąïž Mama, une couverture, un traversin en option.

Julie Cadorette Julie Cadorette
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VĂ©ronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci ! Un vrai plaisir et soulageant pour mes Ă©paules!

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je tiens à remercier chaleureusement pour cet avis positif. Je suis ravie que la vidéo ait été bénéfique pour vos épaules !

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