Défi 7 jours de conscience du souffle
- Défi 7 jours de conscience du souffle
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- Jour 7 - Mahat Yoga Pranayama - Que le son du souffle (30 minutes)
4.6667
Cindy A. CA - Mascouche
Merci
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️🧡💛💚💙💜
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
❤️
ANDRES F. FR - FONTENAY SOUS BOIS
Beaucoup d'émotions. Oups ! Belle pratique à renouveler. Merci énormément de me permettre de découvrir ces mondes fantastiques qui m'habitent. Quelle merveille !
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Joëlle C. FR - Nice
Merci Stéphane ! Un grand calme, la respiration plus profonde et plus longue ! et à aucun moment je n'ai perdu le fil de la pratique, le mental s'est enfin tué !
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Bénédicte M. FR - Etampes
Le silence a pris une acuité particulière et une profondeur inconnue qui ont capté mon intérêt au point d'oublier ce satané bavardage mental. L'expire est devenue longue et profonde, libératrice. Quel cadeau ! Par contre, je n'ai pas très bien compris la mudra
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Dominique G. CH - Saviese
Exceptionnel pour calmer le mental ! Mille mercis
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Stéphane ! Un grand calme m’a envahi. ❤️❤️❤️
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Je me suis sentie transporter vers un monastère tibétain proche d'une petite cascade et à méditer en présence d'un moine. Une belle interiorisation. J'ai beaucoup aimé. Pour la mudra, je me suis embrouillée dans la position des doigts.
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
Blandine V. FR - LOUEY
Je ne me suis jamais sentie autant apaisée ! Une formidable séance pour chasser toute l'agitation ! MERCI Stéphane. Belle journée. Namasté
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️
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