Let's flow

Avec Laure-Anne Desrumaux
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Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Avatar de Anne
Anne G. FR - COUCHEY

Merci !

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Laure-Anne D. FR - Dole

Merci pour ta pratique Anne !

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Avatar de nadine
Nadine T. FR - ventron

Merci pour cette séance, beaucoup d'energie et plus de place dans ma cage thoracique. Namasté

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Laure-Anne D. FR - Dole

Génial Nadine, merci pour votre message !

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Avatar de Florence
Florence M. FR - Tonnay-Charente

J’ai été surprise, agréablement, qu’on puisse faire autant de torsions dans une seule séance. C’était intense, j’ai beaucoup aimé. Merci Laure-Anne

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Florence, le Yoga est plein de surprises ! Merci pour votre message...

Répondre à Florence
Avatar de Florence
Florence M. FR - Tonnay-Charente

Wahou ! Séance très intéressante.

Répondre à Florence
Avatar de Joanne
Joanne W. BE - Rhisnes

Merci Laure-Anne. Une très belle séance, tout en profondeur et à l'écoute de son corps.

Répondre à Joanne
Avatar de Nadine
Nadine S. FR - MEYRIEUX-TROUET

Merci pour cette vidéo qui change et que j'ai trouvé exigeante et efficace !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Nadine, je suis heureuse qu'elle vous ait plu! A très bientôt pour d'autres séances ensemble!

Répondre à Nadine
Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Merci beaucoup pour cette belle séance enrichissante. Namasté

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Valérie, je suis heureuse qu'elle vous ait plu! A très bientôt pour d'autres séances ensemble!

Répondre à Valérie
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci beaucoup Laure-Anne pour cette belle séance de torsions qui m'apporte toujours un grand bien-être et une belle énergie. Namasté

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Danielle, je suis heureuse qu'elle vous ait plu! A très bientôt pour d'autres séances ensemble!

Répondre à Danielle
Avatar de Catherine
Catherine H. FR - Beaumes de venise

Super séance pleins d'énergie pour commencer une magnifique journée..merci à toi

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci pour votre pratique, et pour ce message! A très bientôt, Laure-Anne

Répondre à Catherine
Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Séance bienfaisante pour le corps et l'esprit. Je me sens dans une belle énergie. Merci !

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Brigitte!

Répondre à Brigitte
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

J'aime beaucoup vos séances. Merci. Namaste

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Catherine, cela me touche, belle pratique!

Répondre à Catherine
Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Belle séance…….après 16 jours d’arrêt, vous faites bien de rappeler «  le nombril dans le dos » Merci

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

On oublie vite...! Belle reprise!

Répondre à Chantal

Les épisodes de cette saison

Flow du matin (30min)

Flow du matin (30min)

30 min
Les Salutations au soleil (36min)

Les Salutations au soleil (36min)

36 min
Énergie douce (56min)

Énergie douce (56min)

56 min
Énergie du feu (71min)

Énergie du feu (71min)

71 min
Détox physique et émotionnelle (55min)

Détox physique et émotionnelle (55m...

55 min

Les saisons de cette série

Introduction
Saison 1

Introduction

1 épisode
Énergie
Saison 2

Énergie

5 épisodes
Ouverture des hanches
Saison 3

Ouverture des hanches

6 épisodes
Ouverture du coeur
Saison 4

Ouverture du coeur

5 épisodes
Connexion à soi
Saison 5

Connexion à soi

5 épisodes
Conclusion
Saison 6

Conclusion

1 épisode

Tous les épisodes de cette série

Introduction
S1 - Introduction

Introduction

1 min
Flow du matin (30min)
S2 - Énergie

Flow du matin (30min)

30 min
Les Salutations au soleil (36min)
S2 - Énergie

Les Salutations au soleil (36min)

36 min
Énergie douce (56min)
S2 - Énergie

Énergie douce (56min)

56 min
Énergie du feu (71min)
S2 - Énergie

Énergie du feu (71min)

71 min
Détox physique et émotionnelle (55min)
S2 - Énergie

Détox physique et émotionnelle (55min)

55 min
Lâcher prise (51min)
S3 - Ouverture des hanches

Lâcher prise (51min)

51 min
Vers Ardha Chandrasana (49min)
S3 - Ouverture des hanches

Vers Ardha Chandrasana (49min)

49 min
Envole-toi (49min)
S3 - Ouverture des hanches

Envole-toi (49min)

49 min
Au coeur de l'eau (52min)
S3 - Ouverture des hanches

Au coeur de l'eau (52min)

52 min
Fluidité (42min)
S3 - Ouverture des hanches

Fluidité (42min)

42 min
Libération émotionnelle (52min)
S3 - Ouverture des hanches

Libération émotionnelle (52min)

52 min
Ouverture du coeur (44min)
S4 - Ouverture du coeur

Ouverture du coeur (44min)

44 min
Détente du haut du corps (26min)
S4 - Ouverture du coeur

Détente du haut du corps (26min)

26 min
Vers Ushtrasana (39min)
S4 - Ouverture du coeur

Vers Ushtrasana (39min)

39 min
Vers Natarajasana (54min)
S4 - Ouverture du coeur

Vers Natarajasana (54min)

54 min
Amour inconditionnel (60min)
S4 - Ouverture du coeur

Amour inconditionnel (60min)

60 min
Connexion à soi (24min)
S5 - Connexion à soi

Connexion à soi (24min)

24 min
Vrikshasana (69min)
S5 - Connexion à soi

Vrikshasana (69min)

69 min
Autour d'Eka Pada Galavasana (57min)
S5 - Connexion à soi

Autour d'Eka Pada Galavasana (57min)

57 min
Terre (57min)
S5 - Connexion à soi

Terre (57min)

57 min
Flow du soir (22min)
S5 - Connexion à soi

Flow du soir (22min)

22 min
Conclusion
S6 - Conclusion

Conclusion

1 min
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