Let's flow

Avec Laure-Anne Desrumaux
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Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Avatar de Catherine
Catherine C. FR - Prayssas

J'adore vos séances merci. Namaste

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Catherine, j'adore vous lire et savoir que mes séances vous font du bien!

Répondre à Catherine
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci beaucoup pour cette très belle séance qui me fait toujours un grand bien. Namasté

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Merci Danielle!

Répondre à Danielle
Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Quelle magnifique séance ! Aujourd’hui j’ai mis les écouteurs, j’avais l’impression que vous étiez à côté de moi…….! Cela m’a permis de bien me concentrer sur vos explications sur les ressentis et je les ai réellement ressentis. A la fin du cours, j’avais un grand sourire et j‘étais vraiment ancrée.Un grand merci

Avatar de Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - Dole

Oh merci Chantal du fond du coeur, nous avons partagé cette belle séance ensemble et je suis heureuse qu'elle vous ait fait tant de bien...

Répondre à Chantal

Les épisodes de cette saison

Connexion à soi (24min)

Connexion à soi (24min)

24 min
Vrikshasana (69min)

Vrikshasana (69min)

69 min
Autour d'Eka Pada Galavasana (57min)

Autour d'Eka Pada Galavasana (57min...

57 min
Terre (57min)

Terre (57min)

57 min
Flow du soir (22min)

Flow du soir (22min)

22 min

Les saisons de cette série

Introduction
Saison 1

Introduction

1 épisode
Énergie
Saison 2

Énergie

5 épisodes
Ouverture des hanches
Saison 3

Ouverture des hanches

6 épisodes
Ouverture du coeur
Saison 4

Ouverture du coeur

5 épisodes
Connexion à soi
Saison 5

Connexion à soi

5 épisodes
Conclusion
Saison 6

Conclusion

1 épisode

Tous les épisodes de cette série

Introduction
S1 - Introduction

Introduction

1 min
Flow du matin (30min)
S2 - Énergie

Flow du matin (30min)

30 min
Les Salutations au soleil (36min)
S2 - Énergie

Les Salutations au soleil (36min)

36 min
Énergie douce (56min)
S2 - Énergie

Énergie douce (56min)

56 min
Énergie du feu (71min)
S2 - Énergie

Énergie du feu (71min)

71 min
Détox physique et émotionnelle (55min)
S2 - Énergie

Détox physique et émotionnelle (55min)

55 min
Lâcher prise (51min)
S3 - Ouverture des hanches

Lâcher prise (51min)

51 min
Vers Ardha Chandrasana (49min)
S3 - Ouverture des hanches

Vers Ardha Chandrasana (49min)

49 min
Envole-toi (49min)
S3 - Ouverture des hanches

Envole-toi (49min)

49 min
Au coeur de l'eau (52min)
S3 - Ouverture des hanches

Au coeur de l'eau (52min)

52 min
Fluidité (42min)
S3 - Ouverture des hanches

Fluidité (42min)

42 min
Libération émotionnelle (52min)
S3 - Ouverture des hanches

Libération émotionnelle (52min)

52 min
Ouverture du coeur (44min)
S4 - Ouverture du coeur

Ouverture du coeur (44min)

44 min
Détente du haut du corps (26min)
S4 - Ouverture du coeur

Détente du haut du corps (26min)

26 min
Vers Ushtrasana (39min)
S4 - Ouverture du coeur

Vers Ushtrasana (39min)

39 min
Vers Natarajasana (54min)
S4 - Ouverture du coeur

Vers Natarajasana (54min)

54 min
Amour inconditionnel (60min)
S4 - Ouverture du coeur

Amour inconditionnel (60min)

60 min
Connexion à soi (24min)
S5 - Connexion à soi

Connexion à soi (24min)

24 min
Vrikshasana (69min)
S5 - Connexion à soi

Vrikshasana (69min)

69 min
Autour d'Eka Pada Galavasana (57min)
S5 - Connexion à soi

Autour d'Eka Pada Galavasana (57min)

57 min
Terre (57min)
S5 - Connexion à soi

Terre (57min)

57 min
Flow du soir (22min)
S5 - Connexion à soi

Flow du soir (22min)

22 min
Conclusion
S6 - Conclusion

Conclusion

1 min
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