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Christine G. FR - Eybens
Je me sens encore profiter du silence, un peu comme si ce bruit aigû continu était soustrait de mes perceptions. Mais pour communiquer au téléphone dans un endroit un peu bruyant, là cela fait trop à filtrer et j'ai du mal à écouter! Je suis débutante en yoga, j'ai tout à apprendre :)
France A. CA - La Malbaie
Je vous souhaite une superbe exploration et de belles découvertes dans le Studio!
Brigitte C. FR - VARS
Je souffre d'acouphĂšnes permanents depuis 2 ans. J'ai Ă©galement vu mon mĂ©decin traitant puis un spĂ©cialiste qui a confirmĂ© que je souffrais d'acouphĂšnes. A la question existe-t-il un traitement, il mâa rĂ©pondu non mais il mâa indiquĂ© un mĂ©dicament (Audistim) qui me soulage. Il existe sans doute diffĂ©rentes intensitĂ©s d'acouphĂšnes, rendant alĂ©atoire le rĂ©sultat. Je prĂ©cise que jâindique le nom du mĂ©dicament uniquement dans le but dâaider et non de rĂ©aliser une quelconque publicitĂ©. Mon intĂ©rĂȘt pour le yoga date de longtemps mais je ne le pratique que depuis quelques annĂ©es. Ses bienfaits sont manifestes. Son enseignement mâapporte beaucoup au quotidien. Je vais suivre cette sĂ©rie ainsi que les commentaires attentivement. Bonne journĂ©e. NamastĂ©
France A. CA - La Malbaie
Merci pour votre partage.
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Je suis tout Ă fait dâaccord avec vous France, il faut ĂȘtre dans le lĂącher prise câest trĂšs important. Je dois dire que cela fait quinze ans environ que je vis avec ce bruit de cigale plus prĂ©sent dans lâoreille gauche. Vous pouvez essayer dâĂ©couter sur YouTube musique de bruit blanc et battements binauraux. Cela ne supprimera pas les acouphĂšnes mais ça apporte calme et dĂ©tente.
France A. CA - La Malbaie
GĂ©nial! Merci beaucoup pour les suggestions, bruit blanc et battements binauraux, je connaissais pas, je vais essayer cela!
Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT
Merci ! je me retrouve complĂštement dans ton expĂ©rience. Contrairement Ă JoĂ«lle, je prĂ©fĂšre les assemblĂ©es au calme. Jai beaucoup de difficultĂ©s avec le Yoga Nidra et la mĂ©ditation car le bruit dans ma tĂȘte couvre prend le dessus. NamastĂ© !
France A. CA - La Malbaie
Bonjour Nicole, oui, tout à fait, souvent lors des moments plus calmes, en méditation ou la nuit, l'acouphÚne prend souvent le dessus. C'est là qu'il est intéressant d'explorer notre capacité à amener notre attention ailleurs que sur les acouphÚnes et surtout de le faire sans aucune attente et plus dans le lùcher-prise, et lorsqu'on arrive à faire cette abstraction, c'est magnifique. Avec de la pratique tout est possible! Merci beaucoup pour ton partage!
Joëlle C. FR - Nice
Je vais suivre cette sĂ©rie avec interĂȘt ! je souffre d'acouphĂšnes depuis 10 ans maintenant je m'y suis habituĂ©e, mais ça reste trĂšs gĂ©nant surtout quand beaucoup de personnes parlent en mĂȘme temps (assemblĂ©e, rĂ©union de familles), il se crĂ©e un brouhaha infernale dans ma tĂȘte et je suis obligĂ©e de partir c'est insuportable ! Namaste
France A. CA - La Malbaie
Je vous comprends tellement Joëlle! J'espÚre que mon partage vous apportera quelques trucs que vous n'avez pas eu la chance d'explorer encore dans votre pratique de yoga. Au plaisir de vous lire!
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