Mieux vivre avec ses acouphĂšnes

Avec France Auger
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Explorer dans une sĂ©ance de yoga les rĂŽles que joue le 5e chakra dans les communications et l’expression de soi est une belle façon de pouvoir s’ouvrir pour exprimer notre vĂ©ritĂ© et la faire valoir. Retrouver notre concentration et notre confiance afin

France Auger France Auger
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Madeleine M. FR - MĂ©olans-revel

Merci France, trÚs belle séance.Namasté

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France A. CA - La Malbaie

RĂ©pondre Ă  Madeleine
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Françoise M. FR - Tresses

Merci France. Cette séance dédiée. au 5e chakra m'apporte un grand silence intérieur.

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France A. CA - La Malbaie

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VĂ©ronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci beaucoup France pour cette belle séance. Namasté

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France A. CA - La Malbaie

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Les Ă©pisodes de cette saison

5.1 Concentration et confiance pour passer Ă  l'action (37 minutes)

5.1 Concentration et confiance pour...

37 min
5.2 Yoga pour journée difficile (54 minutes)

5.2 Yoga pour journée difficile (54...

54 min

Les saisons de cette série

1. Introduction
Saison 1

1. Introduction

1 Ă©pisode
2. Qu'est-ce qu'un acouphĂšne ?
Saison 2

2. Qu'est-ce qu'un acouphĂšne ?

1 Ă©pisode
3. Deux respirations gagnantes Ă  pratiquer pour apaiser les acouphĂšnes
Saison 3

3. Deux respirations gagnantes Ă  pratiquer pour ap...

2 Ă©pisodes
4. Les mudras qui accompagnent favorablement les acouphĂšnes
Saison 4

4. Les mudras qui accompagnent favorablement les a...

3 Ă©pisodes
5. Exploration du 5e chakra et son lien avec l'acouphĂšne
Saison 5

5. Exploration du 5e chakra et son lien avec l'aco...

2 Ă©pisodes
6. BoĂźte Ă  outils pour accompagner le quotidien
Saison 6

6. BoĂźte Ă  outils pour accompagner le quotidien

1 Ă©pisode
7. Conclusion
Saison 7

7. Conclusion

1 Ă©pisode

Tous les épisodes de cette série

1.1 Introduction (4 minutes)
S1 - 1. Introduction

1.1 Introduction (4 minutes)

4 min
2.1. Qu'est-ce qu'un acouphĂšne? (13 minutes)
S2 - 2. Qu'est-ce qu'un acouphĂšne ?

2.1. Qu'est-ce qu'un acouphĂšne? (13 minutes)

13 min
3.1 Brahmari pranayama - Respiration de l'abeille (18 minutes)
S3 - 3. Deux respirations gagnantes...

3.1 Brahmari pranayama - Respiration de l'abeille (18 minutes)

18 min
3.2 Ujjayi pranayama - Respiration de l'océan (21 minutes)
S3 - 3. Deux respirations gagnantes...

3.2 Ujjayi pranayama - Respiration de l'océan (21 minutes)

21 min
4.1 Nidra mudra et parivartan mudra (18 minutes)
S4 - 4. Les mudras qui accompagnent...

4.1 Nidra mudra et parivartan mudra (18 minutes)

18 min
4.2 Usha mudra et chin mudra (18 minutes)
S4 - 4. Les mudras qui accompagnent...

4.2 Usha mudra et chin mudra (18 minutes)

18 min
4.3 Hakini mudra et Ahamkara mudra (18 minutes)
S4 - 4. Les mudras qui accompagnent...

4.3 Hakini mudra et Ahamkara mudra (18 minutes)

18 min
5.1 Concentration et confiance pour passer Ă  l'action (37 minutes)
S5 - 5. Exploration du 5e chakra et...

5.1 Concentration et confiance pour passer Ă  l'action (37 minutes)

37 min
5.2 Yoga pour journée difficile (54 minutes)
S5 - 5. Exploration du 5e chakra et...

5.2 Yoga pour journée difficile (54 minutes)

54 min
6.1 BoĂźte Ă  outils pour accompagner le quotidien (27 minutes)
S6 - 6. BoĂźte Ă  outils pour accompa...

6.1 BoĂźte Ă  outils pour accompagner le quotidien (27 minutes)

27 min
7.1 Conclusion (3 minutes)
S7 - 7. Conclusion

7.1 Conclusion (3 minutes)

3 min
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