Jour 1 - Introduction au stress (15 minutes) | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Stress et anxiété

Stress et anxiété
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Jour 1 - Introduction au stress (15 minutes)
15 min

Avec Dr Valérie Coester

(16 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

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Maryse Lehoux

Dr Valérie Coester

Norah M.

Merci pour toutes ces explications. Ce programme m'intéresse beaucoup. Namasté !

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Carolane O.

❤

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Annie P.

Merci déjà à l’avance de ce beau programme qui débute. J’aimerais tellement trouver un médecin de famille aussi ouvert d’esprit au Québec

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Colette D.

Ce programme est très intéressant mais je ne parviens pas à télécharger le carnet de bord

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Claire B.

Svp je ne peut avoir accès au carnet de bord pouvez-vous l'envoyé au courriel claire.beaulieu@cgocable.ca merci!

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Barbara H.

Je ne peux pas accéder au carnet de bord, quand je clique, je tombe sur une page "google drive" qui dit qu'une autorisation est nécessaire ?qui me demande

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Sylvie L.

Un programme qui promet d’être passionnant ❤️❤️❤️

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Sabine B.

Merci beaucoup de proposer cette approche. j'ai hâte de commencer

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Danièle T.

Suite à un accident cérébral, je fais des crises d’épilepsie. Comme vous le dite, les pensées répétées deviennent des croyances. J’ai constaté il y a 2,3 ans, que je faisais des crises tous les 3 mois. Du coup aujourd’hui, je me suis mis en tête qu’elles devaient arriver tous les 3 mois, et effectivement elles arrivent tous les 3 mois.

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Jen - Guylaine H.

Merci pour les explications

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Marie anne A.

J'aime bcp votre approche. Merci Valérie

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Jackie F.

Merci beaucoup

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Christine C.

Merci pour votre introduction où les explications sont très claires et donnent envie de découvrir les 20 vidéos suivantes. J'aime beaucoup vos 2 interactions Maryse et Valérie. Pour ma part, jai vécu un grand stress sur du long terme qui a emmené angoisse, peurs panique et burnout. Aujourd'hui, je vais beaucoup, je pratique quotidiennement le yoga, les respirations et j'ai fait un travail thérapeutique. J'ai très envie de découvrir vos vidéos pour continuer à évoluer et m'enrichir. Namasté