Laurence Davant

Passionnée de yoga depuis une vingtaine d'années, il est resté mon jardin secret pendant longtemps, sans que je réalise son importance… à une période, je m’en suis même un peu éloignée. Et la vie est venue me souffler combien il est essentiel pour moi.

J’ai alors découvert la yogathérapie auprès d’une enseignante engagée qui m’a aidée à retrouver le chemin vers moi dans une période trouble de ma vie. J’ai appris qu’on peut pratiquer en toutes circonstances et que le yoga permet de reprendre le pouvoir personnel sur sa santé et sur sa vie.

Obtenir la certification de professeure de yoga a été pour moi un acte de résilience face à la maladie. Je suis ravie aujourd’hui de partager avec vous tous les bienfaits du yoga.

Mon enseignement allie douceur, écoute, lenteur et adaptation des pratiques avec une pointe de symbolique et de poésie pour aborder la philosophie du yoga, afin de vous apporter détente, sérénité, et apaisement.

Le yoga est pour moi un art de vivre. Nichée dans la forêt landaise avec ma petite famille, en harmonie avec la nature et ses cycles, tout en respectant mon propre tempo, je cultive la simplicité. La créativité m'est tout aussi essentielle ; voir le beau dans l'ordinaire, jouer avec la matière, ralentir et travailler de mes mains m'apporte calme et paix intérieure.